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Detox & Entschlacken: Lebensmittel, die dabei unterstützen könnenUnser Körper verfügt von Natur aus selbst über verschiedene Möglichkeiten, Giftstoffe abzubauen und auszuscheiden. Wir können ihn aber dabei unterstützen, indem wir ihm die "richtigen" Lebensmittel dafür zuführen. ...mehr |
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Erste Hilfe für Globetrotter - das gehört in die ReiseapothekeDie ideale Reiseapotheke ist kompakt genug, um in Ihren Rucksack zu passen, und hat so viel Inhalt, dass Sie Ihre Freunde davon überzeugen können, dass Sie insgeheim ein Sanitäter sind. Hier sind die besten Tipps. ...mehr |
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Geistig fit bleiben – die Grundlage steckt im AlltagDie geistige Fitness wird mit zunehmendem Alter geringer - doch dagegen kann man etwas tun. Am besten regelmäßig im Alltag. ...mehr |
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Gesunde Fette: Warum unser Körper sie brauchtFett galt lange als ungesunder Dickmacher. Heute weiß man, dass Fette für den Körper unverzichtbar sind. Sie liefern Energie, helfen bei der Aufnahme wichtiger Vitamine und sind Bausteine jeder Zelle. ...mehr |
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Sonnenschutz beim Radfahren - so erkennen Sie die versteckten GefahrenMit diesem informativen Artikel zum Thema Sonnenschutz beim Radfahren halten wir Ihnen den Rücken frei - und Ihr Gesicht, Ihre Arme und Beine. ...mehr |
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Hallux valgus - eine frühe Behandlung erspart Schmerzen und StressHallux valgus ist eine der häufigsten Fußdeformitäten. Die Behandlung des Hallux valgus reicht von konservativen Maßnahmen bis hin zu chirurgischen Eingriffen. ...mehr |
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Impfungen im Alter - eine einfache Maßnahme für ein längeres LebenImpfungen können Ihre Gesundheit schützen. Erfahren Sie mehr über die Impfstoffe, die für Erwachsene im fortgeschrittenen Alter empfohlen werden. ...mehr |
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Vitaminmangel: Symptome und ErnährungstippsMüdigkeit, brüchige Nägel oder Konzentrationsschwäche können erste Hinweise auf einen Vitaminmangel (Hypovitaminose) sein. In Deutschland ist eine Hypovitaminose eher selten. ...mehr |
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Organspende: Für ein informierte EntscheidungEine Organspende ist eine Entscheidung, die Leben schenken kann. Denn für viele schwerkranke Menschen ist ein Spenderorgan oft die einzige Überlebenschance. In Deutschland ist die Organspende klar geregelt. ...mehr |
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Das hilft bei VerstopfungVerstopfung ist unangenehm, glücklicherweise gibt es viele hilfreiche Hausmittel. Leidet man häufiger darunter, schafft womöglich eine Änderung von Gewohnheiten Abhilfe. ...mehr |
