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Hilfe bei Innerer Unruhe: Ursachen & BewältigungsstrategienIn einer Welt, die niemals stillsteht, ist innere Unruhe ein weit verbreitetes Phänomen. Viele Menschen fühlen sich ständig angetrieben, ihre Höchstleistung zu bringen und den Anschluss nicht zu verlieren. ...mehr |
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Augengesundheit: Warum Vitamine auch für unsere Sehkraft wichtig sindBildschirmarbeit, häufige Nutzung von Smartphones oder in der Luft fliegende Pollen können unseren Augen auf Dauer ganz schön zusetzen. Daher ist eine Versorgung mit Vitaminen auch für unsere Sehkraft wichtig. ...mehr |
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Symptome erkennen und die richtige Therapie bei Osteoporose einleitenIn Deutschland sind in etwa sechs Millionen Menschen von Osteoporose betroffen. Eine rechtzeitige Diagnose und das Einleiten der richtigen Therapie ist für Betroffene wichtig im Leben mit der Erkrankung. ...mehr |
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Was man beim Verreisen mit einer Herzkrankheit beachten sollteDarf man verreisen, wenn man von einer Herzerkrankung betroffen ist? Wenn ja, gibt es Einschränkungen? Ist man von einer Herzerkrankung betroffen, sollte die Reise im Vorhinein gut geplant sein. ...mehr |
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Bilden wir uns das Wachsein nach dem Kaffee nur ein?Koffein ist ein gängiges Mittel, um morgens wach zu werden und Schläfrigkeit zu vertreiben. Doch was hat es mit der Wirkung von Koffein wirklich auf sich? ...mehr |
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Reiseapotheke - so gelingt erste Hilfe unterwegsEine Reiseapotheke ist ein wichtiges Utensil für jeden Urlaub, egal ob es sich um einen Kurztrip oder eine Weltreise handelt. Wenn die Arztpraxis weit weg ist, ist es wichtig, die richtigen Dinge dabei zu haben. ...mehr |
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Naturmedizin: Heilpflanzen und ihre WirkungUnter dem Begriff Heilpflanzen werden Pflanzen zusammengefasst, die mit ihren Wirkstoffen gesundheitliche Beschwerden lindern können. Manche von ihnen werden als pflanzliche Arzneimittel weiterverarbeitet. ...mehr |
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Leichte und erfrischende Getränke für den SommerWenn wir den Sommer begrüßen, sollten wir unseren Körper mit einigen der besten Getränke erfrischen und auftanken, um die Hitze zu bewältigen. Hier sind leckere und gesunde Rezepte. ...mehr |
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Brustkrebs – häufigste Krebserkrankung bei FrauenBrustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Je früher ein Tumor entdeckt wird, desto größer sind die Heilungschancen, deswegen ist Früherkennung so wichtig. ...mehr |
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Bei Insektenstichen reichen meist HausmittelInsektenstiche gehören zu den unschönen Begleiterscheinungen des Sommers. Meist reichen Hausmittel zur Behandlung, in einigen Fällen sollte man aber doch zum Arzt. ...mehr |
