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Hilfe bei Innerer Unruhe: Ursachen & BewältigungsstrategienIn einer Welt, die niemals stillsteht, ist innere Unruhe ein weit verbreitetes Phänomen. Viele Menschen fühlen sich ständig angetrieben, ihre Höchstleistung zu bringen und den Anschluss nicht zu verlieren. ...mehr |
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Nervenschmerzen: Ein alltäglicher KampfNervenschmerzen treffen Betroffene unvorbereitet. Sie brennen, stechen, und manchmal fühlt sich die Haut an, als krabbelten Ameisen darauf. ...mehr |
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Sommerzeit ist Sonnenzeit: Warum ein guter Sonnenschutz wichtig istMit dem Sommer verbinden wir unter anderem lange Aufenthalte im Freien. Damit die Sonnenstrahlen keine negativen Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben, ist ein guter Sonnenschutz wichtig. ...mehr |
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Symptome erkennen und die richtige Therapie bei Osteoporose einleitenIn Deutschland sind in etwa sechs Millionen Menschen von Osteoporose betroffen. Eine rechtzeitige Diagnose und das Einleiten der richtigen Therapie ist für Betroffene wichtig im Leben mit der Erkrankung. ...mehr |
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Was man beim Verreisen mit einer Herzkrankheit beachten sollteDarf man verreisen, wenn man von einer Herzerkrankung betroffen ist? Wenn ja, gibt es Einschränkungen? Ist man von einer Herzerkrankung betroffen, sollte die Reise im Vorhinein gut geplant sein. ...mehr |
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Bilden wir uns das Wachsein nach dem Kaffee nur ein?Koffein ist ein gängiges Mittel, um morgens wach zu werden und Schläfrigkeit zu vertreiben. Doch was hat es mit der Wirkung von Koffein wirklich auf sich? ...mehr |
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Diabetes - eine wachsende Belastung für die GesellschaftDiabetes ist eine chronische Erkrankung, bei der die Fähigkeit des Körpers, Blutzucker zu verarbeiten, beeinträchtigt ist. Es gibt verschiedene Typen, die unterschiedlich behandelt werden können. ...mehr |
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Laktoseintoleranz - wenn der Körper mit Milchprodukten kämpftEine Laktoseintoleranz liegt vor, wenn der Körper den in der Milch enthaltenen Zucker - die Laktose - nicht aufspalten und verarbeiten kann. Was das bedeutet, lesen Sie hier. ...mehr |
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Magenprobleme überwinden: Was Sie selbst tun könnenMagenprobleme können durch vielfältige Ursachen hervorgerufen werden, von Stress über falsche Ernährung bis hin zu psychosomatischen Reaktionen. ...mehr |
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Migräne - Tipps gegen Attacken & zur VorbeugungMigräne verursacht Schmerzen, die so real sind wie der Schmerz einer Verletzung - mit einem Unterschied: Gesunde Gewohnheiten und einfache Mittel können die Migräne stoppen, bevor sie beginnt. ...mehr |
