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Nervenschmerzen: Ein alltäglicher KampfNervenschmerzen treffen Betroffene unvorbereitet. Sie brennen, stechen, und manchmal fühlt sich die Haut an, als krabbelten Ameisen darauf. ...mehr |
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Hämorrhoiden – Ein Leitfaden für BetroffeneHämorrhoiden – kaum jemand spricht gerne darüber, doch viele sind betroffen. Diese gut durchbluteten Gefäßpolster am Enddarm sind für die Feinabdichtung unseres Darmausgangs unentbehrlich. ...mehr |
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Bilden wir uns das Wachsein nach dem Kaffee nur ein?Koffein ist ein gängiges Mittel, um morgens wach zu werden und Schläfrigkeit zu vertreiben. Doch was hat es mit der Wirkung von Koffein wirklich auf sich? ...mehr |
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Magenprobleme überwinden: Was Sie selbst tun könnenMagenprobleme können durch vielfältige Ursachen hervorgerufen werden, von Stress über falsche Ernährung bis hin zu psychosomatischen Reaktionen. ...mehr |
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Schlafen bei Hitze: Tipps für erholsame SommernächteDie warmen Sommermonate bringen viele Freuden mit sich, wie lange Tage und Möglichkeiten, Zeit im Freien zu verbringen. Doch für viele Menschen wird der Sommer zur schlaflosen Zeit. ...mehr |
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Vitamin D und Psoriasis-Verlauf: Wie beide zusammenhängenVitamin D ist ein wesentlicher Nährstoff, der für viele Körperfunktionen unerlässlich ist, einschließlich der Gesundheit unserer Haut. Bei Psoriasis kann ein angemessener Vitamin-D-Spiegel besonders wichtig sein. ...mehr |
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Leichte und erfrischende Getränke für den SommerWenn wir den Sommer begrüßen, sollten wir unseren Körper mit einigen der besten Getränke erfrischen und auftanken, um die Hitze zu bewältigen. Hier sind leckere und gesunde Rezepte. ...mehr |
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Brustkrebs – häufigste Krebserkrankung bei FrauenBrustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Je früher ein Tumor entdeckt wird, desto größer sind die Heilungschancen, deswegen ist Früherkennung so wichtig. ...mehr |
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Speiseöle als Lieferanten für gesunde FetteEin geringes Maß an Fetten gehört zu einer ausgewogenen Ernährung dazu. Gesunde Fette stecken zum Beispiel in vielen Speiseölen. ...mehr |
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Bei Insektenstichen reichen meist HausmittelInsektenstiche gehören zu den unschönen Begleiterscheinungen des Sommers. Meist reichen Hausmittel zur Behandlung, in einigen Fällen sollte man aber doch zum Arzt. ...mehr |