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Sommer, Sonne, Sonnenschein: Vorsicht bei SonnenbrandNach einem ausgiebigen Tag im Freien inklusive Schwimmen und Sonne zeigen sich am Abend manchmal erste Anzeichen eines Sonnenbrandes. Kühlung und eine gute Hautpflege sind hier besonders wichtig. ...mehr |
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Einfluss der Darmflora auf das Immunsystem: Mikrobiom und AllergieneigungEin unausgewogenes Mikrobiom kann in Zusammenhang mit einer erhöhten Allergieneigung stehen. ...mehr |
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Splitter richtig entfernen - die besten Tipps und TricksSplitter von Holz, Glas oder Metall können in die Haut eindringen und ein Infektionsrisiko bergen. Hier sind einige Tipps, wie sich Splitter richtig entfernen lassen. ...mehr |
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Expertentipps zum Umgang mit den WechseljahrenDie Wechseljahre können viele Symptome mit sich bringen, doch zum Glück gibt es Möglichkeiten, sie zu kontrollieren. Sehen Sie sich die besten Ratschläge zum Umgang mit Wechseljahrsbeschwerden an. ...mehr |
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Kreislaufprobleme - mit diesen Tipps fördern Sie Ihre DurchblutungPlaqueablagerungen, Blutgerinnsel oder verengte Blutgefäße können zu Kreislaufproblemen führen. Wie Bewegung, gesunde Ernährung und weitere Tipps gegen Kreislaufprobleme helfen, erfahren Sie hier. ...mehr |
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Körperzellen brauchen ZinkZink ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt. Trotzdem ist es im Normalfall nicht nötig, die Zufuhr durch Nahrungsergänzungsmittel zu sichern. ...mehr |
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Alles für die ReiseapothekeZur Urlaubsvorbereitung gehört die Reisapotheke unbedingt dazu. So ist man schnell wieder auf der Höhe, wenn man von leichten Beschwerden überrascht wird. ...mehr |
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Tipps zur korrekten BlutdruckmessungBluthochdruck kann zu schweren gesundheitlichen Komplikationen führen. Die häusliche Blutdruckmessung ist für die frühzeitige Erkennung und wirksame Behandlung von Bluthochdruck unerlässlich. ...mehr |
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Blutgerinnung – ein komplexes SystemDie Blutgerinnung ermöglicht es dem Körper, kleine Verletzungen selbst zu heilen. Dabei besteht der Ablauf aus einem komplexen Zusammenspiel. Störungen der Blutgerinnung können wiederum gefährlich werden. ...mehr |
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Sommergrippe – weder Grippe noch gewöhnliche ErkältungEine Sommergrippe ist weder eine Grippe noch eine normale Erkältung. Oft ist sie trotz ähnlicher Symptome zum Glück sogar schneller vorbei. ...mehr |