Magnesium macht die Knochen stark

Magnesium wird oft unterschätzt, wenn es um die Osteoporose-Vorbeugung geht

Die gesunde Basis: Kalziumreiche Ernährung

Durch bewusste Ernährung kann man Kalziummangel vorbeugen

Augenjucken – Allergie?

Wenn die Augen jucken, ist der Verdacht auf eine Allergie naheliegend. Es kann aber auch etwas anderes dahinterstecken.

Frühjahrsputz – manche Putzmittel greifen die Lunge an

Ob großer Frühjahrsputz oder alltägliche Putz-Routine: Manche Mittel greifen die Lunge an und sind daher nicht ungefährlich für die Gesundheit.

Laufsaison beginnt - Muskelkater kommt

Vor allem zu Beginn der Laufsaison kommt es auch mal zu Muskelkater. Was hilft dagegen und wie kann man ihn vermeiden?

Die gemeinen Pollen - welche machen uns das Leben besonders schwer?

Jetzt treiben sie wieder ihr Unwesen - die Pollen; doch nicht alle sind gleichermaßen aggressiv.

Alles über Diabetes, 3. Teil: Behandlung durch Lebensstilveränderung

Zeit für Veränderung - damit die Bauchspeicheldrüse sich wieder erholen kann

Alles über Diabetes, 4. Teil: Unerwartete Diabetesfolgen

Ständig erhöhte Blutzuckerwerte ebnen den Weg auch für weniger bekannte Folgeerkrankungen - das rechtzeitige Erkennen und Behandeln ist deshalb von größter Wichtigkeit.

Schmerzhafte Muskelzerrung

Schüßler Salze im Portrait – Nr. 5