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Aktuelle Artikel
 ist Weltherztag  

Am 29. September ist Weltherztag

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weit verbreitet. Der Weltherztag will Aufmerksamkeit dafür wecken, wie gesunde Lebensweisen das Herz schützen.

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 schlecht für die Gesundheit?  

Sind freie Radikale schlecht für die Gesundheit?

Von freien Radikalen und ihren negativen Auswirkungen hört man immer wieder. Doch sind sie wirklich nur schädlich?

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- Weltapothekertag  

25. September - Weltapothekertag

Vertrauen ist ein zartes Pflänzchen, das gehegt und gepflegt werden muss, damit es viele gute Früchte tragen kann.

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ist Clean Eating  

Was ist Clean Eating

Beim Clean Eating geht es darum, sich von "sauberen", also unverarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren. Dabei darf man grundsätzlich alles essen, es muss jedoch den Kriterien der "sauberen" Nahrungsmittel entsprechen.

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macht Kinderzähne stark  

Das macht Kinderzähne stark

Gesunde Milchzähne sind der Grundstein für einen gesunden Mund im Erwachsenenalter. Fängt man früh genug an, ist es nicht weiter schwer, Kinderzähne stark und gesund zu halten.

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bei Muskelkater  

Hausmittel bei Muskelkater

Muskelkater entsteht bei ungewohnter Belastung, ist unangenehm, verschwindet aber schnell von selbst. Einige Hausmittel helfen bei der Regeneration.

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bei einer Nasennebenhöhlen-Entzündung?  

Was wirkt bei einer Nasennebenhöhlen-Entzündung?

Eine Nasennebenhöhlen­entzündung entsteht häufig nach einem Schnupfen. Die Behandlung kann man mit einigen Hausmitteln unterstützen.

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besten Schlafhacks!  

Die besten Schlafhacks!

Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun.

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und Gesundheit  

Zeitumstellung und Gesundheit

Im Oktober wird die Uhr wieder auf Winterzeit umgestellt. Auch wenn dies die Rückker zur Normalzeit ist, braucht man unter Umständen eine Weile, um sich anzupassen.

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Wann muss Essen in die Tonne?  

Schimmel! Wann muss Essen in die Tonne?

Die Entscheidung, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist, fällt gar nicht so schwer.

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